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【高級】Paul Smith ポールスミス スーツ セットアップ

定価8万『YOSHIDA TOKIHO』セットアップ 美品 コットンウール
18SS ジュンハシモト EZ 3D SETUP セットアップスーツ ジャケットとパンツ junhashimotoです。\r\r色はブラック。サイズはともに4。一度着用しただけですので綺麗な状態です。\rEZ TROPICAL 3D JACKET 定価93500円。肩幅43cm、身幅47cm、着丈71cm、袖丈(肩から)67cm\rEZ T-16 PANTS 定価41800円。ウエスト82cm、股下73cm、裾幅16cm\r\rーーーーーーーーー\rErmenegildo Zegnaの夏の定番fabric・『COOL EFFECT(クールエフェクト)』を使用した特別感溢れる3D JACKETとT-16 PANTS。\r\r過去にjunhashimotoでも様々なFABRICを用い展開されてきた「3D JACKET」。\r釦を開けても綺麗に決まるシェイプされたシルエットと、バランスの良い・ラペル幅のバランス。\r袖裏にはお馴染みのタックアップ用のゴムを施し、お馴染みの胸POCKETのチーフ仕様といった基本スペックをきっちり押さえております。\r\r裾幅を16cmに設定し、junhashimotoにおいて特に美しい細身のラインとして支持率の高い「16cm PANTS」。\r細かいテクニックとして、膝裏にバイアス切り替えを施し、細身をPANTSを履いた時にありがちな、ふくらはぎの張りや膨らみを軽減させる効果をプラス。\r裾部分はダブル仕上げとなっており、スッキリとした足元を演出します。\r\rErmenegildo Zegna では夏の定番fabricとして使用されている「COOL EFFECT(クールエフェクト)」。\r細さ17ミクロン(1ミクロンは1000分の1ミリ)のオーストラリア産ウールを原材料として作られ、生地の染め、仕上げの段階で特別なトリートメントが施されています。\rーーーーーーーーー\r\r\r※出品している商品は全て正規品です。\r同ブランドは他にも多数出品しておりますので、よろしければあわせてご確認ください。\r\rまた、下記質問はご遠慮ください。\r・値下げ交渉(対応いたしません)\r・身長体重関連(主要の寸法は必ず記載しています)\r・他サイズやセットアップの有無(出品している商品が全てです)
カテゴリー:メンズ>>>スーツ>>>セットアップ
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:L
ブランド:ジュンハシモト
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:東京都
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定価13.5万 一度着18SS ジュンハシモト セットアップスーツ AKMwjk
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【高級】Paul Smith ポールスミス スーツ セットアップ - by , 2022-12-07
5/ 5stars
注文の翌日に届きました。即対応して頂いきありがとうございます。思っていた以上に綺麗な仕立てで、その上、バッグ付きです。お買い得で良い買い物ができました。ありがとうございます。
定価8万『YOSHIDA TOKIHO』セットアップ 美品 コットンウール - by , 2023-01-05
5/ 5stars
身長155センチでレギュラーサイズだとかなり丈がかなり長くなりバランスを気にして何年も前から用意しないとと思いつつ断念していて、この度こちらでプチサイズ(9号)を見つけてやっと購入させて頂きました! 長すぎず、もちろん短すぎずで、とっても良い具合に膝が隠れ、サイズもピッタリでデザインも可愛いく、本当に購入して良かったと思っています!何よりも、そんなに頻繁に使う事の無いものを、このお値段で購入出来て家計に優しく良かったです(*^^*)オプション購入したバック・ふくさ・アクセサリーもとても安価で購入出来たのに、安価とは思えないクオリティで大満足のお買い物でした!
JOHNLAWRENCESULLIVAN サリバン - by , 2022-11-23
5/ 5stars
母が急に亡くなり、葬儀に着る喪服は、かなり以前に購入した古いものしかなかったので、ネットで喪服を探して急遽購入しました。急いで届けていただいので、葬儀に間に合いました。ありがとうございました。 この喪服は身長158cm対象と書いてあったのですが、私は、身長165cmのため、丈が短いのではと心配でしたが、着てみたら、おかしな感じはありませんでした。また、葬儀に参加された方々も、脚が少し出ている丈の喪服を着ていたので、くるぶしまでの長さではなくても良いのだと思いました。 通夜、葬儀とも暑い日でしたが、素材が良くて暑苦しくなかったです。
☆新品☆ ポールスミス スーツ ネイビー 44 - by , 2023-01-03
2/ 5stars
9号の喪服を持っていますが、大きいので今回7号を購入しました。156センチ、45キロですが、電車で吊革につかまった時に引っ張られるような感じで少し窮屈でした。やはり試着したほうがまちがいないと思います。 156センチ42キロの娘にあげました。
リングジャケット製 スーツ未使用品 ハンドトゥース柄 サイズ48 - by , 2022-11-09
5/ 5stars
Freeサイズを買ったのですが、腕のところが少しキツかった為、Lサイズに交換の依頼をさせて頂きました!とても素早い丁寧な対応して下さって、お送り返した次の日に交換した商品が届きました!感激です! 品物は高級感があり着るととても細く見えます! オススメできる商品です!
LARDINI スーツ セットアップ 50 ジャケット ネイビー ビジネス 紺 - by , 2023-01-01
5/ 5stars
大きいサイズのものを探していましたが、なかなか見つからず困っていたら。ようやく見つかりました。 襟元のところに少ししわがある。ファスナーが少し硬いということ以外は色もいいし、しっかりしていて よかったです。かばんはふたのところにひっかけきずと、りぼんのところにきじの下のはこのかたちがういてみえる。
URU セットアップ ベージュ サイズ1 19SS タグあり - by , 2022-10-26
5/ 5stars
普段LLなので15号を購入しました。 お腹周りもそでぐりもゆったりと余裕があるけれど、すっきり見えます。 姪の結婚式用に購入しましたが、弔事にも使えそうです。 お値段の割に生地も安っぽくなくてよいと思います。
グラフペーパーgraph pape黒三点セットアップ - by , 2022-12-30
5/ 5stars
デザインも好きだったし体型カバーの為これを購入。 写真を見るとフワフワゆったりかと思いきや・・・ 中はしっかりワンピースだった。 窮屈な服は苦手 夏 暑いので13号に交換。 ワンピース部分の写真も欲しかったですね。 安っぽさはなく前開きで着やすいし家で洗濯出来るのもうれしいです。 中年太り用とか妊娠しても対応できる ゆったりAライン風のデザインもお願いします(笑)
needles studious セットアップ - by , 2022-10-12
5/ 5stars
普段Lサイズ/11号を着用しているのですが、こちらの11号はブカブカでした。 そろそろ必要かも...という時だったので間に合うか不安でしたが、ストアに連絡したところ、大変迅速に交換の手続きを進めてくださり、翌日には9号が届きました。サイズもちょうど良かったです。 授乳中のため、前開きかつベーシックなデザインのブラックフォーマルを探していましたが、ちょうど良いものに出会えてよかったです。
【美品】ポールスミス ロロピアーナ スリーピース ストライプ 花柄 2B 紺 M - by , 2022-12-28
5/ 5stars
安価な価格でしたので期待はしていませんでしが、素材・丁寧な縫製でビックリしました。 とても得した気分です(^^♪ 冠婚葬祭と大いに活用したいと思います。
CANONICOのオーダースーツ SUPER120 - by , 2023-01-11
5/ 5stars
30代前半、よくある丸首のノーカラージャケットがしっくりこなくて、スッキリ見えるタイプを探していました。 こちらのジャケットは理想通りの形で満足です。急遽、パンツスーツでの参加になったためワンピースは着用していませんが、色んなシーンで使えそうなので活用したいです。
ポールスミス 2021Showライン - by , 2023-01-04
5/ 5stars
太ってしまい今まで着ていた15号が着られなくなったので こちらを購入しました。 バスト100cmウエスト90cmで21号を購入しましたが少し大きかったです。 ただワンピースが座った時などにお腹が出て段になるのが嫌だったので大きめを 購入したのですが上着が大きくて着られている感が出てしまうかもしれません。 生地・デザインともにお値段より高く見えると思います。
銀座 高橋洋服店 オーダー メイド セットアップ スーツ ミディアムグレー 上下 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
小柄サイズを注文しました。 もともと身長が低いので仕方ないのですが、ジャケットの袖丈が少し長かったのが残念でした。スリットが入ってて、折り返せるようになっていれば嬉しかったと思います。それでも、洋服の黒色も綺麗で、デザインも素敵でした。他にも、千円値引きサービスや可愛いスポンジのおまけまで付けて頂いて、とってもお買得だったと思っています。

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事実、デスクワーク中は二の腕が太くなりやすいんですよ。

 

今回は二の腕痩せはしたいけど本格的な筋トレはちょっと、というデスクワーク女子におすすめのながら運動を4つ紹介しましょう。

 

ずぼら?いえいえデキる女はデスクワーク中のスキマ時間も見逃さないもの、効率的と言ってくださいね。

 

 

※更新

意外と多い?デスクワーク女子とタプタプ二の腕

 

こんなことを書くと多くの社会人女性から悲鳴が上りそうですが、タプタプ二の腕はデスクワーク女子に多く見られるって知っていました?

 

二の腕が太くなる原因がデスクワークって本当?

二の腕が太くなる原因は色々あって、その中の一つがデスクワークと言われています。

 

なぜデスクワークで二の腕が?と疑問に思うのは当然です。

 

真面目に仕事していて二の腕が太くなったのではたまったもんじゃありませんからね。

 

厳密に言うと原因はデスクワークというより、仕事中の姿勢にあるんです。

 

仕事に集中するあまり、つい身体の負担になるような姿勢を長時間取っていることありませんか?

 

プチ猫背も毎日続くと、それが二の腕にも影響してしまうんですよ。

 

姿勢が悪いとなぜ二の腕が太くなる?

姿勢が悪い、背中が丸まったいわゆる猫背状態というのは、肩甲骨が広がって背が丸まり、その分、胸や腕は内側に入り込みます。

 

結果、二の腕にゆるみができ筋力の低下に繋がり、脂肪がつきやすくなってしまいます。

 

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少なくなると血行やリンパの流れも悪くなり、滞りが二の腕に溜まってしまうと腕が太く見えることもあるんですよ。

 

二の腕だけのことを書きましたが、知らず知らずの前傾姿勢は二の腕だけでなく上半身に影響を与えます。

たゆんだ背中にも脂肪がつきやすくなりますし、大胸筋の衰えは女性にとっては避けたい垂れ胸の原因にもなるんです。

 

慢性的な肩こり・頭痛の原因にもなりますし、こうなってくると二の腕だけの問題ではなくなってしまいますね。

仕事とはいえ、毎日長時間の猫背態勢は上半身にとっては負担でしかない、改善しないといけませんね。

 

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二の腕痩せのために姿勢を正すことは分かりましたが、正しい姿勢は他にも嬉しい効果がたくさんあるんです。

 

その1 肩こりや首のコリの改善

体重の1割を占めると言われている意外に重い頭、それを支える首や肩は何もしなくても慢性的に凝りやすくなっています。

 

猫背のような前傾姿勢では、ただでさえ重い頭が前に下がり、肩や首が不必要に凝ってしまいます。

 

姿勢を正すことで、不必要なコリがなくなる分、肩や首の負担が軽くなるんですよ。

 

その2 バストの形を維持する

姿勢がいいと胸が自然と張った状態になります。

 

この状態は形のいいバストを維持するのに効果的、逆に姿勢が悪いと垂れ胸の原因になるんですよ。

 

その3 代謝アップ

猫背状態になると背中は広がりますが、逆に胸は縮まってしまいます。

 

胸部は酸素や栄養を送る心臓がある大切な部分、縮まって圧迫された状態が続くと酸素や栄養が行き渡りにくくなります。

 

姿勢を正すことで行くべきところに酸素や栄養がちゃんと運ばれるようになるので、集中力&運動能力が続くようになります。

 

仕事への集中力やエクササイズ効果も期待できますよ。

 

その4 見た目の印象

背中が丸まっていると、実年齢よりも老けて見られがち、顔も下向き雰囲気も暗い印象を与えてしまいます。

 

背中がピンっとしているだけで、顔は上向き自信を持った好印象を与えることができますよ。

姿勢正して座りながら二の腕痩せ、誰でも簡単にできる運動

 

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先ずは準備体操、肩周辺の凝りをほぐしましょう

  • 年下彼氏 Blu-ray BOX〈4枚組〉未開封
  • 両腕を曲げ、脇にリズミカルに軽く叩きつける。(20~30回)

凝り固まった肩の筋肉をほぐす効果があります。

 

ほぐすことでリンパの流れをスムーズになりますし、以降のエクササイズ効果も期待できます。

 

肩と腕は繋がっていますので二の腕の運動にもなりますよ。

 

姿勢を正して肩甲骨を元の位置に戻しましょう

  • 背もたれのない椅子に座って(背もたれ有りの椅子は、少し手前に座る。)、両手を体の後ろに組む。(足は床につけておくこと。)
  • 両腕を引っ張るように下に伸ばしつつ、胸を張り肩甲骨が中央に寄るように意識し5秒ほどキープする。

1日目安は10回ほど、座って行う方法を書きましたが、もちろん立ってやっても大丈夫です。

 

長時間のデスクワークの合間にやっておくとリフレッシュにもなるし、肩こりや垂れ胸の予防にもなりますよ。

 

デスクに座りながら二の腕痩せ運動その1 机プッシュ

  • 片方の手(左右どちらからでも構いません。)の甲をデスクにつけ、軽く握っておく。(じゃんけんグーの形)
  • 手の甲で机を押す。(二の腕の裏側に力が入っていることを確認しながら行いましょう。)
  • 10秒ほどキープした後、反対の手も同様に行います。(左右2セット)

脇を締めながら行うと二の腕効果がアップします。

 

押すことで手が痛いと感じるようなら、タオルなどを敷いてもいいですよ。

 

座って行うエクササイズの場合、両足は床につけて行うのが基本です。

 

デスクに座りながら二の腕痩せ運動その2 二の腕ねじり

  • 名著複刻 日本児童文学館 定価52000円
  • 少し胸が張るように斜め後ろに伸ばします。
  • この状態でバイバイするように内側・外側にひねりましょう。

1回で30回、1日2回を目安に取り組みましょう。

 

ポイントはバイバイする時ゆっくり動かすこと。

 

ゆっくり動かしたほうが二の腕の筋肉を意識できます。

 

それに早く動かしていると職場でも目立ってしまうので注意です。

 

※この二の腕ねじりトレーニングには向いている方、向いていない方がいるので、ご自身に向いているかこちらを参考にしてみてくださいね。

 

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下半身やお腹周りもできます、デスクワーク中の簡単な運動はこれ

 

長時間のデスクワーク、当然上半身だけでなく下半身もお疲れです。

 

スキマ時間を利用するなら一緒に合わせて下半身やお腹周りも運動をしてスッキリボディを目指しましょう。

 

3つご紹介します。

 

イスに座りながら出来る運動

  • 足をそろえて椅子に座る。(足は床につけておく)
  • 床から数センチほど足を浮かせる。(10秒ほどキープ)
  • 繰り返し行う。

慣れないうちは片足づつでもOK、慣れたら両足を浮かします。

 

足の間に握りこぶしぐらいの隙間を開けると太ももにも効果的です。

 

デスクワーク中はあまり動くことのない足、少し動かしておくだけで夕方のむくみ対策にもなりますよ。

 

呼吸するだけ、お腹周りに効く運動

  • お腹を膨らませるように鼻から息を吸い込みます。
  • 文學界 昭和55年 9月号 村上春樹 『街と、その不確かな壁』 収録 文学界
  • へこんだお腹を30秒間キープします。

10回1セットとして1日2セットは出来るようにしましょう。

 

ドローイングといって、腹式呼吸を使ってお腹周りのインナーマッスルを鍛えます。

 

仕事中ちょっと眠気が来た時に行うと頭がスッキリしますよ。

 

ウエストひねりエクササイズ

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  • いすに座ったままで、体を腰からひねる。(左右どちらからでもOK)
  • 20秒ほどキープした後、反対側も同様にします。

一度に行う回数は左右3回まで、キツイようなら少ない秒数から始めてみましょう。

 

足は床につけて動かないようにしましょう。(手は肘掛に置いていても大丈夫です。)

 

くびれが作れるだけでなく腰痛対策にも効果的なんですよ。

まとめ:デスクワーク中にこっそりやるだけで二の腕痩せも他の部分痩せも◎

 

デスクワーク中でもできる二の腕痩せについて紹介しましたがいかがだったでしょうか?

 

本格的な筋トレが苦手な人だって、これなら簡単にできますよね。

 

運動の時間を取らなくても、仕事中の合間にちょこちょこっとやってみてください。

 

もちろんコッソリしなくてもいい場合は、思いっきり体を伸ばしてあげましょう。

 

二の腕が細くても姿勢が悪いのでは美しさ半減、全体のバランスも悪いです。

 

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覚えておくと二の腕痩せに役立つ、スキマ時間にできる二の腕のツボ押しもこちらの記事で紹介しています。

 

良ければ合わせてご参考下さいね。

 

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